Laut der Dermatologin Rossana Janina Llergo von der mexikanischen Stiftung für Dermatologie und der Ernährungswissenschaftlerin Laura Romero vom Nutrest Center sind die zehn Vorteile des Verzehrs von Chilischoten:

10 Vorteile des Essens von Chili

1. Der Wirkstoff ist Capsaicin, das ihm diese würzige Eigenschaft verleiht. Darüber hinaus besteht es aus Wasser, Kohlenhydrate, Ballaststoffe, Eiweiß, Vitamine A, B1, B2, B6, Schwefel, Kalzium, Eisen, Magnesium, Kalium, Natrium, Magnesium und Jod.

2. Rote Chilischoten enthalten große Mengen an Vitamin C und A, mehr als gelb und grün.

Zu Ihrer Gesundheit

3, Es wurde festgestellt, dass es Auswirkungen hat Antikatoren, Analgetika, Entzündungshemmer und antimikrobielle Mittel.

4. Im Atmungssystem kann wirken als Expektorans für Verstopfung oder Hustenprobleme.

5. Es hilft dir, dieses Gefühl von Sättigung, so dass Sie weniger Kalorien essen, und Sie sind auch Untersuchung, ob es Proteine hemmt, die mit der Fettproduktion assoziiert sind.

6. Sie wirken als Antioxidantien, indem sie schützen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Verdauungsbeschwerden wie Reizdarmsyndrom, sowie Stärkung des Immunsystems.

7. Ausgaben moderat erhöhen Energie durch thermogene Wirkung (Temperaturanstieg) Körper), so wurde es auch mit einer Zunahme der Metabolismus.

Für Ihre Schönheit

8. Durch die Bevorzugung von Prozessen der Narbenbildung, hilft bei Problemen Akne, Fieberbläschen, Verbrennungen und Wunden der Haut.

9. Es hat antioxidative Wirkungen auf die Haut, die hilft, die Bildung von Kollagen zu stimulieren, dem Ton Gleichmäßigkeit zu verleihen der Haut und eine bessere Textur.

10. Stimulieren die Funktion der Haarfollikel, um das Haar wachsen zu lassen und es zu geben ein dickerer und hellerer Look. Deshalb finden wir Produkte auf dem Markt mit Chili oder Capsaicin gegen Haarausfall.